Интересное

...

Баночный (вакуумный) массаж в домашних условиях

Баночный (вакуумнуй) массаж в домашних условияхБаночный массаж. Как делать баночный массаж дома.

Современный взгляд на проблему целлюлита коренным образом отличается от того, что было десять, двадцать и более лет назад. Воспринимая целлюлит лишь как проблему эстетического характера, наши мамы и бабушки говорили о борьбе с ним только как еще об одной женской прихоти. Сегодня же медики подчеркивают, что целлюлит является заболеванием, и как любое заболевание он должен поддаваться лечению.
Итак, что же такое целлюлит как заболевание? Основное и самое главное состоит в том, что ткани, пораженные целлюлитом, не получают достаточного количества витаминов и полезных веществ, вследствие нарушения кровотока и лимфотока в организме. Иными словами, такие ткани не «дышат», будучи заблокированы жировыми клетками.

Становится понятным, что лечение данного заболевания должно быть направлено, прежде всего, на расщепление жировых клеток, нормализацию лимфотока и кровообращения с одновременным высвобождением тканей и возможностью их впитывать вещества, разносимые кровью.
Одним из наиболее эффективных и действенных способов в лечении целлюлита по праву считается вакуумный или его аналог баночный массаж. Его преимущество состоит в том, что являясь процедурой, которую можно проводить самостоятельно в домашних условиях, он одновременно обладает высокой эффективностью и дает отличные результаты.

Для выполнения вакуумного (баночного) массажа, прежде всего, потребуется силиконовая банка, которую можно приобрести в аптеке. На кожу необходимо нанести базовое масло с добавлением эфирного масла лимона или апельсина, либо антицеллюлитный массажный крем и «присосать» банку. «Присасывая» ее к зонам, пораженным целлюлитом, и создавая таким образом разряжение, необходимо осторожно передвигать банку, охватывая по возможности все пораженные участки.

Важно помнить о том, что двигать банку можно только по направлению лимфотока, т.е., снизу вверх (от коленей до верхней части бедра). Особую аккуратность нужно проявлять на внутренней поверхности бедер по причине близкого расположения паховых лимфоузлов. Также особая осторожность необходима при выполнении вакуумного массажа области живота. Лучше не проводить такой массаж без предварительной консультации.

Перед началом массажа, кожу нужно растереть ладонями либо жесткой мочалкой и только после этого начинать работать банкой. При завершении баночного массажа следует мягко и аккуратно погладить массируемые зоны дабы закрыть поры.
Баночный антицеллюлитный массаж проводится курсом в 10 – 15 процедур, после чего наблюдается значительное улучшение состояния кожи вплоть до полного исчезновения целлюлита.
...

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить